Остеопат и упражнения для спины перед сном. Тоже очень болела поясница

Ребёнок просто на руках. Помогло гимнастика и лежание на валике.

Я думаю это просто после беременности болит. У меня дважды была спиналка. После первого раза вообще ничего не чувствовала, после второго немного побаливало место прокола (но у меня там и до этого болело, возможно протрузия там).

У меня грыжа межпозвоночная,я знаю об этом,боль постоянная я уже к ней привыкла....вам нужно сходить к врачу для начала...

Я на массаж ходила, плюс баночки ставили, массажистка сказала, что у меня прям отёк что ли после этой эпидуралки поэтому болит, ну рили там будто лишний жирок появился после родов, а оказалось отек

Мне не ставили эпидуралку. Но только недавно стала меньше болеть. Я ходила на массаж

Тоже думала, что после перидуралки болит спина, оказалось, что из-за того, что мышечный корсет вообще никакой, йога очень помогла. Но вообще конечно к неврологу нужно.

Мрт и поход к неврологу развеят все сомнения