Болит поясница после родов
Сильно болит поясница после родов. Ставили эпилуралку, может она как то повлияла. Боль настолько сильная, что не могу даже просто лежать. Девочки, чем спасаетесь?
Комментарии
Ребёнок просто на руках. Помогло гимнастика и лежание на валике.
Сейчас тоже валик подлжила, ненадолго отпускает))) спасибо
@899-89 валик он зажим расслабляет. А чтоб его не случалось 6адо мышцы укрепить. Наклоны и скручивания .
Я думаю это просто после беременности болит. У меня дважды была спиналка. После первого раза вообще ничего не чувствовала, после второго немного побаливало место прокола (но у меня там и до этого болело, возможно протрузия там).
У меня грыжа межпозвоночная,я знаю об этом,боль постоянная я уже к ней привыкла....вам нужно сходить к врачу для начала...
Я на массаж ходила, плюс баночки ставили, массажистка сказала, что у меня прям отёк что ли после этой эпидуралки поэтому болит, ну рили там будто лишний жирок появился после родов, а оказалось отек
Мне не ставили эпидуралку. Но только недавно стала меньше болеть. Я ходила на массаж
Спасибо, наверное тоже массаж попробую, может поможет
Тоже думала, что после перидуралки болит спина, оказалось, что из-за того, что мышечный корсет вообще никакой, йога очень помогла. Но вообще конечно к неврологу нужно.
Мрт и поход к неврологу развеят все сомнения
Остеопат и упражнения для спины перед сном. Тоже очень болела поясница