Помогите разобраться, в таблицах по бодорстоввнию/сну указано количество часов сна днем и ночью. С…
Помогите разобраться, в таблицах по бодорстоввнию/сну указано количество часов сна днем и ночью. С какого времени считать ночь?) с 9 вечера?
Помогите разобраться, в таблицах по бодорстоввнию/сну указано количество часов сна днем и ночью. С какого времени считать ночь?) с 9 вечера?
Софья·
С того момента, как Вы положили ребёнка спать на ночь, на мой взгляд :))).
Ирина··
Мама дочки-младенца
это может быть в 9 вечера а может в 11))) а может в час😁
Софья··
ну вот с этого момента и считаете ночь) Я думаю, что в 1 м нет особо смысла заморачиваться по этим табличкам. Режима ещё нету. Главное, следить за временем бодрствования, чтобы не перегружать малыша)
Ирина·
Мама сына-младенца
Режим у вас будет только после 4 месяцев, а сейчас главное соблюдать количество сна суммарно) то есть ночной сон должен быть 10-12 часов, и не важно, когда он начался - в 7 вечера или в 12 ночи. А дневной сон суммарно, допустим, 7 часов (я уже не помню, сколько спит месячный ребёнок 🤪). Ну и время бодрствования, конечно. Лучше не перегуливать. Эти 7 часов дневного сна могут быть 7 раз по часу или 4 раза по полтора часа, например, это не так важно, если в пределах времени бодрствования между снами. А вообще сильно не надейтесь на эти таблички, в любом случае, нет смысла укладывать ребёнка без признаков усталости. Это по своему опыту говорю, у нас такая жопа со сном была 🥴
Ирина··
Мама дочки-младенца
а гуляли как? моя не лежит в коляске если не спит
Ирина··
Мама дочки-младенца
впринципе моя нигде не лежит, если не спит
Ирина··
Мама сына-младенца
мы вообще редко гуляли. Потому родились в октябре, уже нужно было одеваться в конверт и все такое. А ребенка просто адски раздражала вся эта лабуда с зимней одеждой, сразу кричать начинал. Пытались гулять, когда спать хотел, чтоб на улице заснул. А так он месяцев до 3 тоже коляску особо не признавал, если честно. Вообще до Мишиных 4 месяцев, мне кажется, я жила по инерции какой-то, делала всё интуитивно, потому что все было не как у людей🤪 день с ночью перепутал, толком не спал, живот болел, гулять хз как, потому что крики при одевании... потом плавно все стало хорошо