Как давать ребёнку железо, чтобы хорошо усваивалось, и где поднять ферритин капельницей

Кыздар подскажите как давать ребёнку железо чтоб хорошо усваивался? И есть ли платные мед центры где могут поднять ферритин с помощью системы?