Первая беременность. Нужны советы как и что))) #первыйпост

Ходите в жк, сдавайте анализы , наслаждайтесь беременностью и берегите себя 💐

Спите ,спите и спите😁

Вообще не знаю как в усолье, но для себя я вынесла что нужно было все скриниги делать платно у хорошего специалиста (на втором в жк наговорили всякого,а оказалось все 👌хорошо).

Делайте фотки животика каждый месяц 😍 наряжайтесь, есть много красивых образов для беременных, не нужно ходить в балахонах, гуляйте на свежем воздухе, слушайте классическую музыку, особенно когда малыш в животике станет побольше и будет различать звуки и голоса, читайте вслух сказки, высыпайтесь и ешьте много фруктов, овощей, зелени. Наслаждайтесь беззаботным временем 😍

На скриннингах делать фотки и видео, сейчас такая услуга есть, тест сделайте и сохраните, потом в коробочку оформите 😁 я сейчас жалею, что нет текста с чёткими 2 полосками)))

Я бы посоветовала вести активный образ жизни,посещать разные интересные места, набираться положительных эмоций, а не валяться дома и "пытаться выспаться зараннее"

Спасибо девочки.