У меня 112 гемоглобин, в принципе в норме он. Но сказали пить феррум лек.до этого тоже его пила, когда был 115. И фиг от него один. Ничего не поменялось у меня по сути.

Я пила Тотему, разбавляла в гранатовом соке) но у меня не такой низкий был гемоглобин 🙈

Ну может и мне поднимет...

Пила после родов феррум лек, мне хорошо поднял

Врач назначала ферлатум фол, выдавали по рецепту

Хемаплекс я пила , помог не откинуть ласты в последние месяцы бееепкнности

Тоже его пила по 2 таблетки в день и с 96 поднялся до 115. Теперь по 1 в день пью. Гранатовый сок мало чем поможет. Больше овощей и фруктов кушайте, а то железо запоры может вызвать.

А мне ферумлек кололи, помог

Мне помог кролик домашний, тушеный)) и параллельно пила Тардиферон.