Добрый вечер! Как вы организуете режим дня и свой быт/отдых, когда у одного ребенка дневной сон один…

Добрый вечер! Как вы организуете режим дня и свой быт/отдых, когда у одного ребенка дневной сон один раз днем с 13 до 15 а у другого два раза утром с 10 до 11,30 и потом с 15 до 16.30?

Раньше было три сна у младшего и один раз они одновременно спали а сейчас какая-то пересменка постоянно и все еще усложняется тем, что у нас однокомнатная. Я одна теперь вообще не бываю, не понимаю как лучше все организовать. А именно прогулку, уборку-готовку, а также время на себя. У кого-нибудь есть такая проблема?