Девочки, кто в клубе " Седалищный нерв" что вы делаете при боли😭 Раньше боль с поясницы могла отдавать на правую ягодицу и только по вечерам, а в последние 2 дня круглосуточно болит. Такая острая боль бывает, когда не так наступлю или повернусь, боюсь на правую ногу наступать.
Комментарии
Мне помогал раствор Меновазин, растирала на больное место. Ещё ходила к остеопату. Также для профилактики нужно постоянно делать упражнения, в Ютубе есть, прижимать ногу к груди, чтобы расслабить грушевидную мышцу, как мне врач сказала она мне разблокировала зажим, но я сама должна поддерживать упражнениями
Посмотрите в ютубе есть упражнения, тоже страдаю периодически. Сделаю упражнения и мне легче становится.
У меня такая же проблема была( как раз таки как плод начал больше весить, так и больнее становилось... делала упражнения на таз из ютуба, хоть немного облегчало...
прошло после родов, но когда очень долго на ногах нахожусь(келинские обязанности) то снова беспокоит
Мне иногда перед мужем неудобно😅 то в одном месте болит, то в другом😄
@kanya94, почему не удобно, вы же носите его ребёнка. А выносить и родить это такой тяжёлый труд,он должен вас холить и лелеять😁
У меня прям перед родами было так аж ходить не могла. Индометациновая мазь помогла
Индометацин вроде в 3триместре противопоказано, а вы на какой неделе пользовались?
у меня во время беременности часто тревожил,ничего не делала,как то само собой исчезал
Я недавно также не могла ходить, скакала как будто левая нога отнялась, сходила к вертебрологу а он говорит ничего нельзя, ни массаж, ни физио, ни уколы. Только покой. Через неделю вроде всё само прошло
При ходьбе, или если лежу вроде не сильно болит, но начинается когда сижу или стою на одном месте
При беременности думаю нельзя мрт) это седалищный нерв воспалился, вот думаю спрошу что девочки делают при боли
@meka_ я оказывается не посмотрела что авто беременна
Нужно к врачу. Если ьрлит ьез перерыва значит он воспалился наверное, там уколы прописывают на сколько помню
Если ещё пару дней будет так болеть, то обращусь(( но так боюсь уколов😅😄
Крем долгит на основе ибуфена и растяжка небольшая