Просто...как отказаться от сладкого? Как преодолеть именно психологический фактор? Как только я…

Просто...как отказаться от сладкого?

Как преодолеть именно психологический фактор? Как только я говорю себе,что больше не буду есть сладкое,сразу же возникает тяга к нему.

Ненавижу себя за каждый съеденый кусок и все равно ем🤦🏻‍♀️

Я 23 года не была сладкоежекой и была вообще равнодушна к сладкому,но как забеременелаи родила,это что-то с чем-то конечно. За раз огромную плитку съесть могу.

Есть здесь девочки, которые прошли этот путь,кто смог отказаться от сладкого?