Насмотрелась я мамочек в Инстаграм, которые кушают, что хотят и не набирают . У меня при моем росте 155 см и весе 46,3 началась прибавка, я набрала до 47,8. Примерно неделю назад посадили на диету, терапевт сказала, что я не должна ещё набирать на таком сроке . Всю неделю пришлось ограничиваться, а кушать хотелось постоянно. В итоге я похудела до 46,9 кг.
Девочки, подскажите, какая нормальная прибавка за всю беременность, стоит ли так ограничиваться или можно кушать спокойно 😅( если это в пределах разумного )
Комментарии
Я весила ~48, токсикоз сожрал пару-тройку кг, а потом на конец беременности я весила 60
12 кг., что в 1ю, что во 2ю. Особо не ограничивала себя, просто пыталась питаться правильно.
здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП простые в приготовление, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79046367577 «Хочу с вами» и я вас добавлю.
15 кг набрала за всю беременность, ни в чем себе не отказывала) после родов на гв сильно похудела, теперь бы набрать, вешу 44 кг при нормальном моем весе 50-52
Ничего себе 🤩
Я с самого детства худела , сколько себя помню , вес 46 кг держится около 3 лет, а до этого как попало прыгал . Переживаю , что есть склонность к полноте и могу много набрать , если не ограничиваться.
@mashenka_galkina, ну если есть показания - лучше ограничивать, у меня не было
Я набрала 5 кг. Я не позволяла себе разжираться. Конечно можно есть всё что хочешь, дело же в объеме.
@mam_locorabbit, ну я бы не сказала , что 5 кг. Ребёнок 3.5. Объём крови увеличивается на 1.5 литра.. уже 5. Плюс матка, плацента, воды, сам организм запасает больше воды.. это минимум 8...
@bichina.oi, я же написала, что у меня ребёнок маленький был, 2,5 кг. Я после родов сразу же была ровно как и при постановке на учёт. Значит я сама не увеличилась.
Все врачи по разному говорят. С сыном я схуднула, на минус ушла вообще. А с дочкой за три месяца плюс 15 кг. Это было нечто. Я всё время ела. Не ела только когда спала. После родов похудела. Если беременная хочет есть. То надо есть. С сыном я вообще кушать не хотела (я была студентка, экзамены, нервы) там вообще минус 6 кг пол беременности держалось
Надеюсь за 1 кг на 12 неделе не сильно поругают, сейчас уже думаю начинать кушать нормально. Впереди сессия 3 курса, буду стараться поменьше переживать.
Лучше ограничивать себя если в силах.Потом после родов забот о фигуре и весе не будет лишних..У меня лично так не получается...сила воли на время беременности пропадает..А после родов приходится пыхтеть пол года (когда как)чтоб вернуть свои 60 кг. Так что лучше не набирать.10 кг норма за беременность если что
Всю беременность кушаю, как и до неё. Единственное, что у меня выявили ГСД на 24ой нед, посадили на 9 стол. Соблюдала строгую диету нед 3. Потом поняла, что тяжко жить и ограничивать себя. Хочется-могу съесть конфетку, но сахар мониторю все равно, раз диагноз такой. Налегла на салатики овощные с огурцами и помидорами, творог включила в рацион, кефир, а так в целом все по старому. Прибавила за всю беременность 11 кг, когда рожу, думаю 11,5 будет прибавка. Не переживайте, сильно ограничивать в еде себя тоже нельзя, это ведь бОльший стресс для организма, вы ведь привыкли есть так как едите, а тут вдруг диета 😀это мне врач мой так сказал. А норма прибавки у всех своя🤗все будет хорошо, ляле нужна сытая спокойная мамочка
Спасибо , очень успокоили😊
Мама моя говорит кушай , потом похудеть всегда успеешь😅
@mashenka_galkina конечно. Понятно, что булки килограммами есть не будете, просто все нужно в пределах разумного, вот и все
Мне врач говорила, что нормально до 15 кг, я очень старалась уложиться) набрала 14.
Я думала прибавка зависит от изначального веса
@mashenka_galkina хотя врач наверное имела ввиду, что именно мне нормально до 15 кг.
Тут у каждой индивидуально 🤷♀️ я до 18 недели вообще не набирала, хотя и малышка, и животик рос
Есть девчонки, которые к 20 неделе уже 10 кг набрали
Тут важнее всего ваше самочувствие)
Я начала набирать примерно с 8-9 недели, все майские провалялась. Только ела и лежала , было очень плохо , но кушать хотелось . Вот вес трак быстро и набрался.
Пусть будет здесь на память❤️
Анкета родов👶🏻
🔞Возраст на момент родов - 24/27
🔢 Беременность по счету - 1/2
🤢 Токсикоз - да/да
🚑 Сохранение - нет/нет
💧 Отеки - да/нет
🔥 Изжога - да/да
🥰Первые шевеления - 21 неделя/16 недель
➕ Прибавка в весе - 23 кг/ 16 кг
👫 Партнёрские роды - да/да
📅 ПДР - 21.12.17/04.03.21
🐣Дата родов - 21.12.17/03.03.21
⏰ Время - 00:00/05:50
📝 Срок на момент родов - 40/39,6
✖ ЕР/КС - ЕР/ЕР
🔴 Апгар - 8/9-8/9
👇 Предлежание - головное/головное
➰ Обвитие - однократное/да+истинны...
3 ГОДА💫
Нескончаемый поток энергии, перчинка в характере, мой мальчик с огоньком. Вечный двигатель, прыгатель, скакатель,хвататель обниматель и крепко целователь.Мальчик космос, обоятельный, артистичный, озорной, любопытный но такой нежный: "Мамочка ты моя милаяяя" , "Мамочка я тебя сильно сильно люблю" .
Мой космос ,дерзай,свети,стремись только вперрд🔥А я с вами и ради вас все преодалею❤️
С ним день как за сто,по этому на отрез отказывается принимать факт что ему три года ,всем вещает что уж...
Девочки, кто снимает/снимал квартиры, вы когда передаете квартиры оставляете ее в чистоте или нисколько не убираетесь? Я сама снимала раньше квартиры: отдраивала все когда заезжала и когда съезжала. Тут принимала квартиру от жильцов квартиры родителей и просто опять в очередной раз в ахере какие люди свиньи, два дивана сломаны, повсюду валяются вещи мол нам они не нужны, у шкафов ящички отваливаются ну и грязь везде. Договаривались принимать в чистоте, потому что новые люди хотели сразу смотреть...
До беременности весила 44, рожать пошла 51 кг. Ни в чем особо не отказывала себе, наоборот пирожки ела (очень хотелось 😄), просто такой метаболизм