Девочки, помогите советом, как отстаивать свои границы. Не хочу терять приятельниц (дети дружат) но мне прям «садятся на…
Девочки, помогите советом, как отстаивать свои границы.
Не хочу терять приятельниц (дети дружат) но мне прям «садятся на шею»😭
Девочки, помогите советом, как отстаивать свои границы.
Не хочу терять приятельниц (дети дружат) но мне прям «садятся на шею»😭
Мария🩶·
Мама сына (4 года), беременна (23 нед.)
Сходить на терапию.
Или вот хорошая книга, где легко и понятно написано «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать», Миллер, Ламберт.
Проработать свою самоценность, вспомнить случай когда это произошло в первый раз и проиграть ещё раз ситуацию. Или кто вас так научил реагировать.
Мария🩶··
Мама сына (4 года), беременна (23 нед.)
@nadezhda.artyushkova, удачи вам✊🏻
Любовь··
Мама сына (1 год)
@nadezhda.artyushkova, https://t.me/lichnuegranicu
Я в телеграмме аудио нашла) тоже послушаю интересно
Надежда Артюшкова··
Мама дочки (2 года)
о, круто, спасибо 🌸
Ракель ·
Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)
Соглашусь в комментом выше- научитесь говорить нет, чтобы дать человеку ронять что у вас свои интересы
Надежда Артюшкова··
Мама дочки (2 года)
Ну не было таких ситуаций да / нет
Просто ситуации показывают отношение и прогибают