Здравствуйте😊 Девочки подскажите пожалуйста что вы кушали на гв? Что то быстро мое меню надоело😔

Все

Если что потихоньку вводите

Первый месяц запечную рыбу и курицу, запечённые яблоки с творогом, овсянку с бананом, короче все пресное, потом написала тут такой же вопрос и множество девочек написали что ели абсолютно всё с первого дня, ну я начала пробовать потихоньку все, связи с коликами не заметила никакой, потом у современных педиатров так же читала, что диеты на гв не существует, мама должна кушать всю полезную и сбалансированную пищу, но я и вредности кушаю тоже)

Ела всё, свежие огурцы с пюрешкой и сардельками. Прямо в роддоме. И клубнику и черешню

@kovalvika2704 @valeryyyyyyy спасибо, буду пробывать

Все то же, что и не на гв. Кроме алкоголя

Все ем 😄Пробуйте все по чуть-чуть. Диета кормящих это миф

Спасибо всем большое, буду пробывать😀

Все)

Кроме 🍷

Все))

Все подряд

Перший місяць трошки береглася, потім понеслося🤪🤪 просто вводила по декілька продуктів на день

Все))

Кушала все , сначала исключала основные аллергены и те продукты которые вызывают газообразование и алкоголь. Один раз была реакция у ребёнка после фанты ( выпила стакан на праздник)

Все))) пару недель держала диету, колики все равно есть) шо так шо так

Все кушала)) еда не влияет на молочко

Всё кушала.

Молоко производится из вашей крови и лимфы, поэтому питание никак не влияет. Я кушала все с первого дня.

Всё. Без вредностей, химии и алкоголя конечно. А так просто нормальное сбалансированное питание. Еда мамы не влияет на ребенка напрямую.