Поль ,тут это уже не поможет (((

Он не пойдёт ,после болезни сильно похудел .теперь нужно как-то набрать ,а вес не идёт ,а теряется

@olechkahvorostinka, ну советами на форуме не самый лучший вариант помогать в питании, я считаю.

У меня муж поправляется параллельно с физ.нагрузками, Ваш если будет лопать протеиновые коктейли и прочее лишь жир нарастит🤷🏻‍♀️

@kuzn.iana, нам и нужен просто жир ) это для пожилого человека