Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Наталья
Наталья
Мама двоих (9 лет, 30 лет)

Приглашаю всех желающих научиться понимать свое состояние и получить навыки оказание помощи себе и другим. 26 мая 2021…

Приглашаю всех желающих научиться понимать свое состояние и получить навыки оказание помощи себе и другим.

26 мая 2021 года, Одесса ON LINE !

Тренинг Первого уровня «Первая Психологическая Помощь для преодоления негативных последствия COVID 19 - ON LINE !!!!

Мы вышли в On Line режим, так как понимаем, что совершенно необходимо работать и продолжать обучение населения приемам стресоустойчивости, стресменеджмента и заботы о себе.

Современное состояние пандемии коронавируса затронуло, практически, все население Земли. Население всех возрастов переживает продолжительный хронический стресс, который пришел следом за острыми травмирующими событиями начала пандемии и это уже привело к глобальному повышению тревожности среди населения. Работа со стабилизацией собственного психологического состояния становится насущной НЕОБХОДИМОСТЬЮ

Тренинг «Первая Психологическая Помощь. Преодоления негативных последствия COVID 19" дает возможность научиться стабилизировать свое состояние, разбираться в основах первой психологической помощи для себя и своих близких, помогать своему близкому окружению переживать сложный период пандемии с наилучшими психологическими результатами.

ПРИГЛАШАЮТСЯ: ВСЕ, Пандемия коснулась КАЖДОГО!

А также : представители помогающих профессий: педагоги, социальные работники, волонтеры, медики, психологи, студенты – а также все, кто желает научиться оказывать первую психологическую помощь и стремится помогать другим людям.

Тренинг проходит полностью в интерактивном режиме , все методики тренинга непосредственно осваиваются участниками на личном опыте.

Ссылка для регистрации

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf-XYwJ0wSc5r5Isx-qjNc-vnfsFeFdwH0ZcqJdgXd6dVPCaQ/viewform?fbclid=IwAR04anLDiGLCinmnrUwOej1OaqCiwNfnbBwR88YYjm5IP6jmirTOdoLlQF8

Программа тренинга:

БЛОК 1:

Психоэдукация — системы ситуационной осведомленности и самоосознанности — виды реакции на стрессовые ситуации — нейробиология стресса — механизм возникновения травматических переживаний — схема работы человеческой памяти

БЛОК 2:

Стратегии совладания со стрессом: — понятие «стратегии совладания со стрессом» или «коппинг-стратегии» — типы поведения в стрессовых ситуациях по модели BASICPh — актуализация собственных стратегий совладания со стрессом — возможность мобилизовать свои внутренние и внешние ресурсы

БЛОК 3:

Стресс-менеджмент — эффективные инструменты преодоления стресса, их применение в зависимости от конкретной ситуации — уровень чувствительности к стрессу, стрессогенность ситуаций — системное управление стрессом (метод А.В.Стеганцева)

БЛОК 4:

Оказание экстренной психологической помощи — особенности поведения человека в кризисных и экстренных ситуациях — принципы оказания первой психологической помощи — навыки оказания экстренной психологической помощи людям при острых психических реакциях во время или после кризисных событий

БЛОК 5:

Работа с негативными состояниями. Забота о себе — принципы работы памяти при наличии негативных воспоминаний — влияние негативных воспоминаний на формирование настоящего и будущего поведения человека — алгоритм технологии работы с негативными воспоминаниями различной степени сложности. Вторичный травматический стресс

Ведущие тренеры:

Светлана Вытупоренко – практический психолог первой категории,менеджер по обучению и развитию персонала тренингового центра "Pro Q Group"

Людмила Комашко – PhD, кризисный психолог, сертифицированный тренер по кризисному консультированию и развитию социальной стрессоустойчивости

Наталья Доценко – клинический психолог, специалист в области психологии деятельности в особых условиях, тренер НЛП

Оксана Болотова – Международный Тренер НЛП (John Seymour,UK), директор компании «НЛП-Одесса», психолог

Модерация Тренинга : психолог, тренер НЛП татьяна Голуб

Время проведения : с 14.00 до 19.00

Адрес проведения : Интернет пространство 🙂

Условия участия : оплата - 150 грн

Запись тренинга не проводится в интересах участников, так как предполагается практическая работа.

Контакты:

Наталья Доценко +380979102577

Оксана Болотова +380503166275

#ТрехУровневоеОбучение

#FirstPsychologicalAid

Что хорошего в Айфоне?

Девочки, у кого Айфоны. Поделитесь что там в них хорошего, удобного, нужного и полезного. Какие-то приложения может удобные и полезные, кроме основных мессенджеров и соц сетей Я вчера первый раз можно сказать его в руках держала. Ничерта в нем не понимаю. Только камера, поняла, что хороша) Если это важно, он 11 номер. ПыСы: вчера вечером случайно встретила брата, пожаловалась ему, что остоюсь без телефона нормального не неопределенный срок, и вуаля. Мне выдали эту шайтан машину))) А ведь вчера мы с психологом долго обсуждали мой психологический блок при необходимости просить помощи) Как будто знак)

Бесплатная консультация детского психолога: помощь в кризисной ситуации

Вот, что я решила сделать ‼ часто вижу посты девочек, что нужна помощь детского психолога, но по финансовым причинам не могут пойти. ‼ Для тех кто действительно нуждается в психологической помощи, кто находится в кризисной ситуации. У кого не позволяет финансовое положение. БЕСПЛАТНО! Проводить консультацию раз в месяц! В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ у меня есть время на 13.30. Офлайн (нужно будет приехать в офис)‼ Выведите запись пожалуйста в топ 🔝 чтобы помочь тем, кто в этом нуждается. Чем я могу помочь: - провести диагностику раннего развития. - сделать оценку психо-эмоционального состояния ребёнка. - помощь в кризисной ситуации (оценка эмоциональной стабильности) развод/стресс - консультация по диагнозу ЗРР, ЗПР, РАС (с чего начать) - определить уровень тревожности ребёнка (1 класс). Давайте дадим возможность записаться тем кто действительно нуждается. 🙏 и чтобы было все честно, записать смогу 1 человека (без обид!) того кто первый ☝ попросит о консультации в комментариях.