Девченки, поделитесь опытом, прям какая то беда с засыпанием на ночь, нам почти 2 мес, уже и купаем пораньше, чтоб успел успокоиться от бодряка, не знаю что и делать... У нас маленький дом, получается ребёнок не в отдельной комнате находится, может из за этого, соблюсти абсолютный покой и тишину не особо удаётся, так иои иначе что то делаешь вроде потихоньку, а все равно... Хотя в первой половине дня выспится, а потом начинается, все на руках либо на титьке, спит по 20 мин в кровати и все🙄
Лучший комментарий
Комментарии
Режим сна соблюдайте и все будет норм. Что значит- в первой половине дня выспится? Ребенку надо спать и бодрствовать циклично в течение всего дня. Поищите в Инстаграме таблицы сна, посты консультантов сна почитайте ,там их много. Потом по мере взросления увеличивается время бодрствования на 15 минут и уменьшается кол- во снов за день. У нас все сходилось почти всегда, ребенок сам перестраивался, а я сверялась по табличкам, и всегда знала,когда ему спать, и сколько он проспит, как то так...Причины плохого засыпания может быть либо перегрузка нервной системы- длинное вб, либо дневной сон в сумме - больше ,чем нужно, но у вас это вряд-ли..
@butorina1295 Скорей всего у вас должно быть время бодрствования, т.е.между снами - 1 час 20 минут. Каждые час двадцать не надо укладывать...если я правильно поняла..
@oui ну да, между снами 1.20,а он вроде как такой сонный становится, видно как спать хочет, укладываю, а он по 10 мин кимарит и все🤷♂️
@oui ну я скорее все таки тоже склоняюсь к тому, что с утра подолгу спим, уравновешивать как то нужно...
Ночью то вроде спит хорошо, просыпается раза два,но вот именно уложиться в ночь как то проблематично 🤨начинаем с 9 и ложимся ток к 12,к часу ночи🤦♂️
Раз ночью спит, значит все норм, просто видать совенок он у вас или она.
Длительность сна тоже надо соблюдать, он у Вас с утра отсыпается, а вечером не спит получается... Попробуйте переделать, будите..Может конечно такое быть, что не получится в итоге, может ребенок прям совсем- " сова", смотрите по поведению ...Но попробовать стоит)