Девчонки , привет
Расскадите как у всс происходил/происходит переход на 1 дневной сон?
Мы просыпаемся в 7-8.30 спать ложимся в 12-12.30 , раньше никак , спит примерно до 14. И вот потом засыпает в 18.30 , но это поздновато же для 2 сна. Его потом в ночь в нормальное время не уложить..