Девочки, кто занимался по курсу "Худеем за 30 дней с Джиллиан Майклс", подскажите, каким весом лучше взять гантели?

Question

Таня · Answer

У меня были сначала по 0.5 ,потом по кг.
Дальше очень тяжело было.

Таня · Answer

@mamaesyushi можно одни)
Просто мне потом легко стало с 0.5 и я взяла по кг

Оксана Д · Answer

@tanyamih спасибо🌹

Таня · Answer

@mamaesyushi удачи👌👌

Лучший комментарий