Ничего тяжёлого не понимать, никаких колясок, только максимум малыша. Не делать резких движений. Естественно исключить ПА. И никаких разминок и подтягиваний. Я по утру по привычке сделала потягушки и чуть не сдохла потом..... Но ходить, ходить как можно больше и не забывать о бондаже какой бы неудобный он не был

Чем быстрее начнёте шевелиться,ходить тем быстрее все заживет и боль пройдёт.

Встала как с реанимации привезли на следующий день, и начала ходить пусть и больно. Носила корсет после операционный месяц не меньше, я после двух операций с разницей в 4 дня аппендикс вырезали, а перетонит не дочистили. Контрактубекс мазала постоянно в больнице если что он разрешен и при кормлении, он имеет свойство заморозки, а рубец офигенно чешется при заживлении. Дочь хоть и весила 2,290 при поступлении к ней носила по 5 минут не больше из-за операции в плече и истощении организма, колики рано начались на 2 неделе, как щи покушала, надо было вертикально носить не могла, делала массаж животика.
Так главное ходить побольше не жалеть, в таз кровь бежит и заживает быстрее, не можете ходить стойте оперевшийсь о кровать или стул, на 3 день от обозболивающих отказалась, хотела что б быстрее вся химия вышла из организма.
В 6 месяцев дали разрешение после узи планировать второго, шов хорошо зажил

Тяжелее ребенка поднимать ничего нельзя, не особо напрягаться