Сбросила на марафоне за 5 дней (этап детоксикации) 2 кг, а это только начало😉
Сейчас этап очищения организма, ощущение лёгкости непередаваемо. Если интересно подробнее пишите в лс расскажу

Жизнь-качеля, то поправляюсь, то худею) но это все в раене +-5 кг. Нет бзика, что б питаться чисто, если хочется конфетку, сьем, но 1. А вообще 3х разовое питание, побольше сырых овощей и много воды. В месяц 3-4 кг. Для моего веса отлично

Доброй ночи. Хочу пригласить Вас в бесплатный чат в Ватсап о правильном питании и похудении.
Если интересно, напишите номер телефона и я смогу вас добавить.
Будем рады видеть Вас в нашем чате 🤗

Интервальное голодание, завершение ГВ, активный тодлер

А) свекровь -«диетолог»
Б) шустрый грудничок
🤯🤯🤯