Девчонки! Кто-то реально побеждал проблему заедания стресса и усталости, без психологической помощи? Может есть что-то что помогло вам ? Или вы знаете какие-то лайфхаки?

Question

Александра · Answer

Я позволила себе заедать и пострессовать!!!!
А теперь уменьшаю порции, как то так)))
Как я поняла из всех источников - нужно прожить эти эмоции (из за чего стресс)
Ну и на выходе счастливый человек))))))

Дарьяна · Answer

Спасибо за ответ! 🌸

Лучший комментарий

Комментарии