Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Блиииин🙈 как тяжело входить в завязку по еде😭😭😭

Надо сбавить пищевые обороты, а то что-то год этот не прошел без последствий(( + 2-3кг 🤦‍♀️ неприятно ощущаю себя, чувствую,что одежда прошлогодняя вообще в топку (еще и по причине другого фасона😅 высокая посадка избаловала меня😂 так с ней удобно и красиво можно спрятать недостатки фигуры - что кстати отчасти и простимулировало прирост. Ну, как это обычно бывает "а, вроде ничего, можно и поесть". А достала летние вещи и в ужасе

Короче, хотя бы решила сделать отказ от хлеба, сахара и сладостей в явном виде.

Первый день еле прожила😅 дети и муж на прогулке за мороженым, я в сторонке ждала,когда доедят,чтоб не соблазняться😭

Дайте какие-то советы (только не программы😅 а просто на словах) - чем Вы себя радуете в такие вот диетические моменты??? Что оттягивает вас в безопасном для фигуры режиме?)))

Но пока попробую боижайшие жни масимально приблизиться к полному оисутсвию таких радостей. А потрм тогда, как вы - на постоянку,чтобы поддерживать хотя бы это состояние😁

Спасииибо😉

Анна25.05.2021

Мама дочки (5 лет)

Блин понимаю вас. Сама за последний год прям поплыла. Причем у меня нет такой "отмазки" как одежда с высокой посадкой, я просто разленилась и позволила себе все, что можно и нельзя. Ограничила мучное, печеное, совсем уж откровенно жирное, соленое и т.д. Трудно, но, стараюсь держаться. Из сладостей себе могу позволить только фруктовые кусочки, ну вы наверное знаете, в детском отделе часто такие продаются. Но я для себя открыла новую марку — Dario. Заказываю на озоне, нереально вкусные они. Почитала, в них кроме яблока, волокон пишевых и натуральных компонентов ничего больше нет. Получается эдакий ПП перекус. Пока держусь)

Александра 25.05.2021

Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Да, представляю такие.

Я когда на диете по ГСД была во 2 беременность, так эти кусочки фруктовые ( я в дикси брала сливовые пастилки) за счастье аообще считала😅

А сейчас да, распкстилась тоже(((

Блиииин🙈 как тяжело входить в завязку по еде😭😭😭

Комментарии