Девочки, как вы подстраивались под режим сада? Дочь просыпаеться в 6-6.30.В 11 уже капризная. Сон 1.5 часа, с 12.30 уже не спит, и вечером в 7 начинается ад с укладыванием.
Комментарии
Хочу в августе на пару часов попробовать в сад, поэтому сейчас уже подготавливаюсь
Во! У нас такая же песня. Мама говорит не клади рано, но как??? Подъем в 5-6, первый сон в 11, в ночь а 19-20
@viktori_hrinevich, я пока решению этому не нашла. И когда после гостей, или гуляли на улице до поздна, то потом долго укладывался , даже бывало в 22-23, но подъем в 5!!! Ещё и спал плохо и следующий день капец 😰
@kislova190590 да, аналогично. Консультанты по сну говорят что за счёт того, что каждый день сдвигать режим понемногу накапливаеться недосып в течение одной двух недель и в итоге ребёнок все же будет спать дольше
Попробуйте каждый день сдвигать сон на 20-30мин. И так потихоньку перестроите