Привет)
3 день после родов, подскажите пожалуйста можно ли есть бананы и зефир?
Много сайтов пересмотрела, везде пишут по разному...
Банани точно можна, але не багато. Зефір краще трішки пізніше, якщо він купований
Я в день родов ела банан и яблоко сырое, зелёное, а потом узнала, что этого нельзя)))
Можно все кроме алко, кцркния. Очень советую канал Нины Зайченко по ГВ и всем вопросам, которые с ним связаны
Можно, конечно же. Не существует диеты кормящей мамы. Посмотрите видео Нины Зайченко на Ютуб и кушайте с удовольствием любимую еду😃
Наверно,месяц точно придерживалась диеты. А потом плюнула, и потихоньку начала есть все
Бананы хоть с первого дня
Зефир не ела но можно там ничего такого нет