Только диета. Полностью убрать соль и сахар. 2 раза в неделю разгрузочные дни: один день только творог (с кефиром/фруктами/ягодами), другой день только запечённая картошка без специй, соли и масла (со свежими овощами.
Я за неделю тогда 2,5кг скинула, отеки пропали, на ногах снова костяшки увидела)))
Natalia·
Больше пить (по жажде)
А срок какой? На последних неделях отёки физиологичны
Наталья·
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Ягодные морсы, вода, меньше соли
Елена·
Отеки начались с 33 недели по нарастающей. Сейчас 38 недель, ноги как у слона, ни чего не помогает. Нужно просто родить)))
Екатерина·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
Массажи
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Только диета. Полностью убрать соль и сахар. 2 раза в неделю разгрузочные дни: один день только творог (с кефиром/фруктами/ягодами), другой день только запечённая картошка без специй, соли и масла (со свежими овощами.
Я за неделю тогда 2,5кг скинула, отеки пропали, на ногах снова костяшки увидела)))
Мария·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я ела много Арбузов чтоб сикать чаще и выходила жидкость вся ну или пить
Оксана ·
Мама двоих (младенец)
Если отёки только на ногах - компрессионные чулки мне очень помогли
Арина·
Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)
Клюквенный/брусничный морс.
Разгрузочные дни.
Поменьше соли.
А еще зависит от срока конечно если это уже последний месяц то ни как, как мне гооврила врач в первую беременность, "родить пройдёт" 😂
я многодетная МАМА мы с мужем занимаемся лазерной резкой наша группа в вк https://vk.com/club202440711 очень люблю ковырятся в себе🤣·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Заваривала листы смородины
Мне очень помогала в прошлую беременность