Беру себя в руки - день 2. Везу сегодня малую на ролики, надела шорты и пытаюсь преодолеть…
Беру себя в руки - день 2. Везу сегодня малую на ролики, надела шорты и пытаюсь преодолеть собственное смущение за не самые качественные ляхи в 59см :( но будь моя воля я бы жила в Норвегии, где никогда не бывает больше 25 даже на солнце, у нас мне уже сейчас невыносимо жарко и прятать телеса в джинсах я уже просто не могу. Перевожу семью на безсахарную пп-выпечку, достала кухонные весы - работаем :) творожная запеканка с вишней получилась прям зачётная) надеюсь, выдержу неделю, дальше легче. Из какости-бякости у меня латте без сахара, отказаться не могу - обожаю всем сердцем. К стандартным физ нагрузкам от сына-тренера (прыжки на мячике, ходьба с утяжелителем, трусца с коляской) добавились приседания с дочей рядом и с дочей на шее. Лето, подожди, я почти готова (нет)
Lena·
Мама сына (4 года)
Напишите, пожалуйста, рецепт запеканки. Очень красиво выглядит.
Alina··
Мама двоих (младенец)
Очень простой рецепт: творог перебитый 400грамм,2 яйца, сахзам со сметаной 2 ст ложки или сгущенка по вкусу, 2-3 столовые ложки манки и ягоды (у меня замороженная вишня),все смешать. Печенье любое грамм 80 в блендере перебить с маслом сливочным грамм 30, выложить в форму как коржик, сверху тесто и в духовку на 40 минут 180 градусов. Я свой коржик нижний отдаю дочери, она его обожает) а так минимум телодвижений, вся семья ест и вроде по ккал немного)