Есть кто запретил себе сладкое и не мучается от этого? Как вы к этому пришли? Жизни не вижу без сладкого.

Оздоровить рацион нужно. Сладкое хочется когда дефициты есть, патогенная флора в кишечнике цветёт. Навсегда убрать не смогу и не хочу, просто сократить потребление до 1 раза в неделю например. Невроз не хочу заработать..

Я с вами

Ещё бывает хочется, когда не умеешь получать удовольствие от других вещей( чтение книг, прогулки, общение) т к когда сладкое кушаешь вырабатывается гормон счастья

Даже не допускаю таких мыслей! 🤣

Я) люблю себя 😂не могу без сладкого

Просто💔💔💔 Не могу без сладкого. Но сейчас мы на ГВ, и у ребенка реакция если ем сладкое. Как то сдерживаюсь, потом срываюсь. 😩😩😩