Я бы на Вашем месте в школу для мам сходила. По своему опыту скажу, что с первой я ничего не знала и думала, что детей больше не захочу. А со второй боялась, что шарахнет так же как с первой и вообще больше ничего и никогда не захочется. Страх был жуткий и еще вопросы "ну как, не родила еще?" подбешивали. Пошла в Аист маму, там очень удивились, что после одной беременности и родов еще и паники и вопросов задаю больше , чем остальные. Но меня прям воодушевили. Знаете, спустя 20 минут после родов мужу говорила, что можно и повторить, но не раньше, чем через год. А к слову: у меня роды скоротечные и между схватками почти не было передыхов. То есть как начало по полной шарашить, что через час с первой, а через 3 со второй родила.

Поэтому просто подготовьте себя морально и общайтесь с добрыми людьми, кто вопросиками давить будет, а успокаивать, что все будет ок

Стараюсь настраивать себя, что рожать-это нормально😁 второй раз идти страшнее, чем в первый уж точно 😅 да, больно, да, неприятно, страшно, но это все временно, этот процесс закончится и все пройдет)) не думайте об этом короче, как будет, так будет, женщины способны перенести все, что связано с родами, не вы первая ни вы последняя✊

понимаю вас 🤗ну побояться тоже надо, это один из этапов. я капец как боялась, тоже под конец срока по ночам просыпалась и лежала в шоке, что скоро мне капец....как же я буду рожать
смирение пришло само и внезапно...так что просто старайтесь блокировать эти все мысли, обрезать на корню отпустите ситуацию полностью...и сколько я не смотрела видео про роды, дыхание и тд...по мне полная ерунда, вам помогут и врачи и вы себе сами! поверьте,вы уже всё умеете))) лучше про грудное вскармливание и сон малыша почитайте...

Александра Кобасу посмотрите на Ютубе, мне только он помог. И страх ушёл, и техника дыхания помогает реально. Я первый раз не боялась, а вот второй и особенно третий 😱🙈

Это день боли и страха,а потом будете вспоминать только время в РД с малышом🥰 главное,что бы смена в РД хорошая попалась,это как минимум 50% успеха.
Удачи! Скоро у вас пояаится маленький комочек и вы будете думать,что оно того стоило,пусть и приятного в этом мало🤗

Вы поймите что это неизбежно, смысл думать о плохом? По другому никак, выход только один, у всех роды индивидуальные и вы никак не угадаете как пройдут у вас, поэтому советую расслабить булки😂

Другого выбора нет

У меня тоже была легкая беременность, хоть и роды были 10 часов, но все прошло отлично, после родов все было отлично, кроме того что ходить по маленькому было больно( катетер мочевой неправильно установили).
Настраивайтесь на лучшее🌹 ведь это день рождения малыша!!! Самая важная встреча в Вашей жизни, тем более вы будете в роддоме, там будет кому за вами присмотреть)

Я тоже боялась) но сейчас уже вся боль и страхи забыты, рядом лежит чудо и это самое важное 🤗

А ничего наверное не сделать. У меня также было. И было ещё страшнее от этого, что вдруг что то не так пойдёт. Не смогла я себя настроить. Но все прошло отлично. И вам того желаю. Все будет хорошо. Наверное это просто гормоны. Там когда начнётся уже все, дороги назад нет. Выход один )))) ☝️ 😁

Я бы не сказала что прям боюсь, волнуюсь конечно, чуть больше чем в первый раз. Смысла бояться неизбежного нет)

Со страхами отлично работает психолог, психотерапевт

Знаете, я в третий раз очень боялась, слишком много знала😄 и могу сказать что страх в родах очень мешает вести себя адекватно и слушать врачей, не так все страшно как мы сами себе накручиваем, поэтому остановитесь, все будет хорошо и не так страшно как кажется 😁

Во время родов, так устроен женский организм, да испытывает боль, но! Вся боль терпима и переживаема. Так Устроен организм женщины. Я Лежу сейчас в роддоме. Моя коллега родила пару дней назад, так вот она ни единого писка не издала! Потом позже сказала, что она приняла боль, проживала каждую схватку, принимала её, и так было менее болезненно, чем выть и корчиться от болевых ощущений. И я вспомнила себя 9 лет назад, я даже видео не смотрела как надо рожать, но просто решила принять боль, раз дано природой. Для меня сравнимо как с очень болезненным месячными в 15 лет. И потом, когда малыш появится, вы даже не вспомните о боли .

Страх в родах не помощник. Может у вас страх от непонимания, что делать и как себя вести? Тогда посмотрите обучающие видео о родах, какие стадии в них. О дыхании , мне техника кобаса на схватках очень помогла. Принимайте масло и внутрь и снаружи, для питания и эластичности связок и сухожилий. Чем больше боитесь, тем больше себя накрутите, а тут наоборот надо расслабиться будет, слушать себя и мед персонал. Середина схваток 4-5 см и лежание на КТГ в схватке по мне самая жесть была, потом все ощущения на спад, а потуги так вообще оказались менее больными , чем схватки)
В общем, роды случатся, это больно, но не смертельно, перетерпеть можно, и чем раньше примите это и смиритесь, тем лучше для себя сделаете)