Почему я стала такой неуверенной, мнительной? Прежде чем принять какое-то решение, 1000 раз задам вопрос точно так?нужно ли мне это? Какие-то страхи непонятные😏 Я готова внести изменения в жизнь, заняться определенным делом, но постоянно меня что-то останавливает. Одна сторона меня кричит попробуй, другая - ничего не выйдет🙈🙈 Мне дорога к психологу?
У меня так всю жизнь 😭 мне один специалист по эзотерике посоветовал "заземляться". Женщинам это в принципе полезно... При ощущении неуверенности, нестабильности. Существует много разных техник.
@yuli_shu это всё, что возвращает вас в момент "здесь и сейчас", и медитация в том числе ☝️ рукоделие, уход за цветами, хождение босиком по траве и пр.
В такой ситуации отлично поможет коучинг. Особенно, если есть цель, но не можете начать действовать. Коучинг помогает обрести ресурсное состояние: обрести уверенность, избавиться от страхов, найти и ликвидировать негативные убеждения, которые мешают двигаться вперед. Если вам интересно, как работает коучинг, приглашаю на бесплатную диагностическую сессию.