Я не справляюсь с двумя детьми, не вывожу, не могу. Мне кажется я порчу дочери психику, когда она заряжает очередную свою истерика я даже не могу переступить через себя, чтобы пожалеть ее, как будто какой-то барьер, ее крики и слёзы рождают во мне только злость. Я все знаю, почему у неё такое поведение сейчас, знаю про кризис и про то что ей приходится мириться с младшим братом. Когда они орут вдвоём иногда меня посещают дикие мысли просто все бросить и убежать отсюда подальше. Я срываюсь, я ору на неё как больная и вижу в ее глазах страх и головой понимаю, что этого делать нельзя, что нужно перебороть себя и успокоить ее, поговорить, объяснить, но не могу, просто рвёт крышу
Комментарии
Да, я думаю, что именно этот вариант мне нужен, разобраться со своими проблемами, чтобы это не касалось детей
Держитесь. Найдите для себя время и помощь со стороны. Иногда практикую звонок родне в момент истерики старшего для отвлечения от его состояния. Звоним бабушке (свекрови) по видеосвязи . Она болтает с ним, а я в себя прихожу. Муж так делает когда истерика при заходе в сад начинается.
Попробуйте хоть иногда оставлять или диллигировать детей на других членов семьи и сваливать в закат. В магазин за шмоткой и стаканчиком кофе в кафе. На часик хотябы.
Вечером когда понимаю что меня срывает. Говорю мужу, что я не в силах и ухожу на полчаса круги наматывать вокруг дома. Дальше не хочется, да и этого достаточно оказывается.
Спасибо! Да мне муж очень помогает, когда он дома меня так и не кроет и сваливаю я иногда, хоть и не часто, но пару раз в месяц уж точно удаётся. Раньше меня все устраивало, сейчас есть дополнительный стресс ещё не связанный с детьми и мне кажется на фоне этого у меня не хватает ресурса☹️
@minikitti тогда скорейшего вам решения того вопроса, который вас в стрессе держит
Вам нужно отдохнуть. Пригласите няню, хотя бы на пол дня и пусть даже при вас. Она займёт детей и у вас будет хоть время что-то то для себя сделать. Без этого дальше будет только хуже.
Здесь была мамочка у которой были такие же проблемы, она сходила к психологу и вроде легче стало. Попробуйте тоже сходить