Ну что сказать. Нам почти 7 месяцев и мы потихоньку начали пробовать переходить к самостоятельному засыпанию без укачиваний + немного изменили наш режим.

Перемены режима. Не смотря на табличные нормы под наш возраст: 2 дневных сна. Мы перешли на 1 длинный сон днем. Получилось как то само собой.

2 недели назад когда я была у нашего педиатра (оговорюсь, не патронажного), я пожаловалась что у нас есть одно заученное просыпание в вечернее время (через 30 - 40 минут после захода на ночной сон) и на то, что хоть и засыпаем относительно без проблем с укачиванием в автокресле, но это как правило сопровождается предварительной истерикой (такая картинка у на была при заходе на 2-й дневной сон и перед заходом уже на ночь). На что она мне сказала все детки разные и возможно в моем случае промежуток бодрствования больше и порекомендовала попробовать расширить промежутки бодрствования.

Я это приняла, учла и стала наблюдать. Как то само собой начали с дневных снов. При чем у меня было такое ощущение что Варя сама начала и сама их чередовала (то 1 то 2 дневных сна) как будто входила в новый режим... Как то плавно мы перешли вместо укладывания спатки с 11 дня до 12 (первый сон) с укладыванием в час-половину второго (просыпается в 8:30-9 утра). И вместо 2-х снов продолжительностью час и 2-2,5 соответственно, получили 1 сон продолжительностью 3-3,5 часа. Получается мы ее кормим супчиком и она в стульчике для кормления сама засыпает без укачивания (стульчик естественно переводим в горизонтальное положение, укрываем пледиком и опускаем жалюзи чтобы убрать лишний свет). Следующий этап наверно будет перемещение в кроватку🤣

Ночной сон мы уже сами сдвинули на час вперед от ее привычного графика. До этого всегда старались ее уложить около 9 вечера. Сейчас процесс укладыввния начинаем ближе к 10. Как итог, ушло заученное просыпание

(первую неделю ночной сон все таки тоже начинали с укачивания если во время кормления она сама не засыпала).

Последние несколько дней решили по возможности уйти от укачиваний и если нет истерики (а как правило после кормления могут быть возмущения от скуки или небольшие подхныкивания, но не истерика), то я сижу с ней давая свой пальчик в ручки которые продолжают мельтешить и время от времени поправляя соску. Таким образом мы постепенно сами начинаем уставать и дремать.

Оговорюсь сразу это тоже не быстро. Сегодня мы таким способом начали укладывание в 21:30, а заснули после длительных агукающих возмущений и теребления мамыной руки и 3-х сосок (одну вытянула, другую вставила😅) ближе к 23:00. Но. Сделали это фактически самостоятельно и через многострадальный час (заученное просыпание) в очередной раз не проснулась.

Может быть когда у нас все таки полезут зубы, то эта пирамидка сна посыпится и я пока еще тешу себя иллюзиями о том что мы двигаемся в правильном направлении (мы еще беззубики с дико чешушимися десенками и целым потоком слюней). Но сейчас уже неделю мы почти не укачиваем, засыпаем самостоятельно и имеем один длинный дневной сон и 10-12 часов полноценного ночного сна с одним ночным кормлением, которое сдвинулось ближе к 3-4 часам утра.