+ натуральная косметика, например бренд - правильная косметика

Если не на гв, генеролон пробуйте

В закладках есть пост на тему витаминов и ухода при выпадении волос ссылка

Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705
☀️VALUE60

Если заказываете в первый раз
☀️APK9705
☀️ CISNEW20

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка

Лучше анализы сдать, а уже потом что то принимать.
Все эти комплексы витаминные и чудо-шампуни - до одного места будут, если реально дефицит есть.
У меня выпадали волосы, когда была железодефицитная анемия (при этом гемоглобин у меня был в норме, а ферритин просто ниже плинтуса). Плюс витамин Д я пила профилактическую дозу, а как сдала - тоже на 0 практически. И вот после того, как врач мне назначил лечебные дозы, я увидела изменения в лучшую сторону, и не только с волосами.
Поэтому я б не тратила деньги на бесполезные комплексы и т.д., лучше проверить наверняка свой организм.

Если не кормите можете взять перфектил витамины, тоже хорошо помогают

Мне помог элевит кормление и шампунь и бальзам миноксил, пользуйтесь без сульфатными шампунями