Я не знаю что такое депрессия. И мне страшно уйти в неё. Кажется у меня выгорание. Сейчас смотрю…

Я не знаю что такое депрессия.

И мне страшно уйти в неё.

Кажется у меня выгорание. Сейчас смотрю курс милы левчук про эмоциональное выгорание.

Мне пофиг что происходит сейчас, где я, меня ничего особо не радует. Апатия, усталость, сонливость, раздражительность это мои верные друзья. Позвонила мужу сказала о своих чувствах. Он говорит сменить род деятельности ( посмотреть сериал, сходить до магазина купить вкусняшек ) я решаю билеты пдд делаю много ошибок и ничего не понимаю, а экзамен в субботу. Мне уже без разницы есть права у меня нет, на диплом, вообще на все. Раньше сидя в зале я думала нужно обои поменять, шторы постирать и подобное сейчас итак норм.

Слишком долго я была сильной. Просто лежу сейчас и ничего не хочу. Дети у родителей мужа, бабушка ушла в гости . То есть я целый день одна дома и делаю что хочу.