Я стала похожа на зомби😱
неделю бессонница.🤪(хотя раньше это слово можно было услышать только от сына, когда спать не хотел ложиться😅)
Сплю по часу, максимум 2 за ночь. Оставшееся время смотрю в потолок 🤷.
Ничего не помогает: ни прогулки перед сном, ни тёплое молоко😐телефон в руки тоже не биру, чтоб сон не ушёл (хотя он не приходит😂)
Может чай травяной попить? Как справляетесь с плохим сном?
Комментарии
Я пробовала днём спать, но не получается 🙈 вроде засыпаю и просыпаюсь, а потом состояние такое странное, мутное 😅
У меня тоже была бессонница на таком сроке, сама прошла, ничего не делала, смотрела сериалы на телефоне ночью 😅
Я так уже 2 недели не сплю 🥴
Хожу брожу до пол6 утра, засыпаю и уже вставать, спасаюсь только дневным сном с ребёнком. Пробовала не спать днём, толка 0(((
Это надо пережить, У меня в первую беременность так же было. Отсыавлась днем)
Родите, пройдёт) тоже на последних сроках спала по 3-4 часа 🙈