Девочки, какие диеты щадящие/разгрузочные дни Вы практиковали при беременности?
Девочки, какие диеты щадящие/разгрузочные дни
Вы практиковали при беременности?
Я что-то отекла
Девочки, какие диеты щадящие/разгрузочные дни
Вы практиковали при беременности?
Я что-то отекла
꧁༺𝓐𝓷𝓷𝓪 ༻꧂·
Отеки не из того что вы вес прибавляете.
Разгрузочные и диеты тоже не устраивала. Просто ела в меру и все
Саша··
В ожидании первенца
я на ночь наелась чипсов, случилась задержка воды в организме к утру в виде +400г на весах также
Все логично, я свой организм хорошо знаю.
Марина Арсентьева·
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
Я перед приёмом делаю разгрузочные дни, активия и яблоки, можно ещё творог добавить с активией
Эмилия ·
Мне гинеколог моя говорила устраивать творожно-кефирные дни. Именно с целью профилактики отёков
Мария·
Мама дочки (6 лет), беременна (18 нед.)
Я в первую беременность один день в неделю ела гречу. На кефире и яблоках для меня оказалось очень сложно выдержать. 😁