evgenia_sunrise
Евгения
Как экологично спорить. Ооочень актуально для данного приложения 🐸
Экология спора
⠀
Если честно, то словосочетание «спорить конструктивно» – такой же оксюморон, как и горячий снег. Потому что спор изначально понятие деструктивное.
⠀
Но это совершенно не значит, что мы не можем взаимодействовать с собеседниками на острые темы действительно «экологично».
⠀
Как этого достичь?
⠀
– Равная безопасность участников спора
⠀
«Не переходи на личности». В обсуждении спорного вопроса мы ведём диалог по поводу темы, а не по поводу личности другого человека. Аргументы из серии «ты тупой если так думаешь», «да посмотри на себя, как ты со своей внешностью/статусом/... можешь об этом рассуждать» – зашквар. «Я считаю тупыми людей, кто так думает» – вроде и я-высказывание, но мы же с вами не глупые, нас не обманешь. Пассивная агрессия, оценка и обобщение – вот что несёт за собой подобная формулировка.
⠀
– Децентрическая направленность
⠀
Ещё один принцип, с которым разговор на эмоциях можно перевести в более конструктивное русло. Это о вовремя выключенном эгоизме и попытке поставить себя на место оппонента. Понять, почему он так думает, принять, что в жизни у человека было много поворотов, которые могли привести его именно к такой точке зрения, и у него есть на неё право, даже если вам кажется, что это всё – невероятная глупость. Это не значит, что сразу надо бросаться жалеть человека и во всем с ним соглашаться. И не призыв писать ему «мне даже тебя жаль!» – это, кстати, из пассивной агрессии. Но попытаться понять и намотать себе на ус – действительно полезно.
⠀
– Принцип адекватности
⠀
(в переводе на человеческий) – не перекручивайте. Привязать к сказанной или написанной фразе много разных смыслов – очень просто, но неэффективно. Также, как и добавить своей интонации, своих опасений и проекций. Понятно, что любая информация проходит через индивидуальную призму восприятия, но лучше проверить своё понимание на адекватность и несколько раз перечитать то, что написал собеседник, чтобы не привнести в это много «своего».
⠀
Предлагаю в комментариях потренироваться в Я-высказываниях. Придумайте парочку и напишите, а я смогу смодерировать вас, в случае чего. Их примеры и рассказ о том, что делать, если уже втянулись в спор – есть в карусели.
Посмотреть все комментарии (67)
Экология спора
⠀
Если честно, то словосочетание «спорить конструктивно» – такой же оксюморон, как и горячий снег. Потому что спор изначально понятие деструктивное.
⠀
Но это совершенно не значит, что мы не можем взаимодействовать с собеседниками на острые темы действительно «экологично».
⠀
Как этого достичь?
⠀
– Равная безопасность участников спора
⠀
«Не переходи на личности». В обсуждении спорного вопроса мы ведём диалог по поводу темы, а не по поводу личности другого человека. Аргументы из серии «ты тупой если так думаешь», «да посмотри на себя, как ты со своей внешностью/статусом/... можешь об этом рассуждать» – зашквар. «Я считаю тупыми людей, кто так думает» – вроде и я-высказывание, но мы же с вами не глупые, нас не обманешь. Пассивная агрессия, оценка и обобщение – вот что несёт за собой подобная формулировка.
⠀
– Децентрическая направленность
⠀
Ещё один принцип, с которым разговор на эмоциях можно перевести в более конструктивное русло. Это о вовремя выключенном эгоизме и попытке поставить себя на место оппонента. Понять, почему он так думает, принять, что в жизни у человека было много поворотов, которые могли привести его именно к такой точке зрения, и у него есть на неё право, даже если вам кажется, что это всё – невероятная глупость. Это не значит, что сразу надо бросаться жалеть человека и во всем с ним соглашаться. И не призыв писать ему «мне даже тебя жаль!» – это, кстати, из пассивной агрессии. Но попытаться понять и намотать себе на ус – действительно полезно.
⠀
– Принцип адекватности
⠀
(в переводе на человеческий) – не перекручивайте. Привязать к сказанной или написанной фразе много разных смыслов – очень просто, но неэффективно. Также, как и добавить своей интонации, своих опасений и проекций. Понятно, что любая информация проходит через индивидуальную призму восприятия, но лучше проверить своё понимание на адекватность и несколько раз перечитать то, что написал собеседник, чтобы не привнести в это много «своего».
⠀
Предлагаю в комментариях потренироваться в Я-высказываниях. Придумайте парочку и напишите, а я смогу смодерировать вас, в случае чего. Их примеры и рассказ о том, что делать, если уже втянулись в спор – есть в карусели.
Посмотреть все комментарии (67)
2.9 года
8 1
Комментариев ещё никто не написал.