Принимаю участие в марафоне "Приведи свою фигуру в форму за 21 день", здесь и питание корректируем (можно кушать практически все, только нужно знать когда), и небольшие тренировки и детоксикация, очищение организма с помощью органических продуктов растительного происхождения.... Вообщем результаты у девчонок потрясающие, а главное без вреда для организма 👌Если интересно напишите в лс расскажу подробнее