Я нормально питалась, просто без вредных продуктов.

Я жрала как скотина

Но у малой были газики как и всех, даже у тех кто на воде

У малой было акне, как и у всех даже тех кто на воде🤷🏼‍♀️

Потому что не связано оно и все🤷🏼‍♀️

В первый день после кс съела сет суш💔❤️ это было огонь 🔥

Придерживалась диеты. Когда нарушила, накрыло аллергией

Марія не найкраще харчування

Я їла все без шкідливостей на не прям пп

Але смаженого мало , Е-шок і тд

Алкоголь не вживала

Але корисні продукти їла всі в алергени теж🥰

Їла здорову їжу, згрішила снікерсом, малого посипало, думаю через арахіс, їла більше каш та овочів

Так вышло что замариновала я рульку в пятницу вечером и уехала рожать ночью , в понедельник выписали мама приготовила и вот и отметили этой рулькой 😂

Кушала все что хотелось)

Но у нас в семье нет аллергиков , так что не парилась,

Не ела только капусту и грибы у меня от неё сильное вздутие

В обычном режиме ела все, что и до

Как и во время беременности, и до родов питаюсь сейчас тоже так)

ссылка

Я за правильное питание, без перегибов! Старалась не есть пищевой мусор (фастфуд, колбаса, чипсы и т.д), но и на гречке с вареным мяском не сидела. Ела все овощи, мясо, рыбу, морепродукты, каши, молочку и т.д., на малышке никак не сказывалось мое питание.

Малой родился в августе, когда всего завались. Я ела все, но продукты вводила по пару дней и смотрела на ребенка. Если например персик ок, то продолжаем их есть и пробуем дыню. 2 дня дыня ок, пробуем виноград. В итоге в небытие угла только молочка...

Я перший варіант) їла все)

Ем все, и шоколад, и кофе, и газировку, и чипсы, если захочется)

Я ела все, даже шоколад тоннами. Это ж все индивидуально, смотря какая реакция у ребёнка

Я второй вариант. И это было 5 месяцев) но я рада что сидела на диете такой так как очень хорошо сбросила ) да и у малого сильные колики были боялась что либо есть