Как много вы разрешаете себе гулять в беременность ? Я очень Хочу но из за шейки теперь ссу

Вообще ленюсь. Неохота никуда ходить , да и не с кем . Даниле погода сейчас такая , что лучше не высовываться на улицу

Я не знаю, что у вас с шейкой. Но. Гуляйте много, желательно не в загазованных местах. Кислородное голодание не лучшее для ребёнка. Ешьте все к чему тянет, это крайне важно, как выяснилось позже.

3000 шагов в день - мой максимум в эту беременность, но прибавка такая же.

Пока ицн не поставили, в обед и каждый вечер гуляла. После постанавки диагноза по окончании работы сразу на кровать

У меня шейка нормальная, была по крайней мере в 26 недель. Но из дома далеко не выхожу, живот начинает тянуть и связки болят. Ещё и малыш растапыривается внутри и идти тяжело, давит везде. Хорошо, что я дома и на работу не нужно, а то бы прям пытка была бы

Каждый день гуляем с мужем по 2-3-4 часа в местном парке с перерывами посидеть) Очень редко могу день дома провести, но в такое время занимаюсь активной уборкой.

Почти каждый день , бывает 30 минут , а бывает и 4 часа)

Я то же из за шейки лежу, а так хочу погулять и жить нормальной жизнью, как эта шейка. Достала, я ни погулять не могу, да же просто, ни купить ребёнку что то

При ицн нет показаний к лёжке

Если только не проломбирование пузыря ...

К сожалению лежание никак не уберегает

У меня ицн, шм 23 была в 28 недель. Пессарий. Гуляю с дочкой каждый день. Сегодня в 13:00 вышли и в 18:00 зашли 😅 по состоянию конечно. Вечно с бандажом. В первую беременность тоже ицн, шм в 29 недель была 18. Тоже был пессарий и лежала, спала. Родила ровно в 40))

Не хотела - не гуляла

У меня низкая плацента и недавно я намоталк 21000 шагов. И на следующий день болел копчик, теперь так не делаю

Почти каждый день гуляю по часу в парке или возле дома )

Заведите себе собаку( вы бы знали, как мне лень, но эти глаза )))) так что хотя бы полчаса выхаживаю