Девочки, такая щипетильная тема как грудное вскармливание! Расскажите что кушали во время ГВ! Нам уже почти 2недели, стараюсь держать диету, чтоб малышу желудок не нагружать, да и себе! Поделитесь вкусными рецептами!
Дело не только в, его желудке! Но и в моем, что-то я после родов в себя прийти не могу!
Потерпите месяц и потихоньку вводите все, что нравится, кроме аллергенов
ГВ само по себе не накладывает ограничений на рацион мамы. Можно кушать всю привычную еду, как минимум, то,что в беременность ели, малышу уже попадало. Диета кормящих- это очень странное и ничем не обоснованное изобретение.