Меня так расстраивает тот факт, что после кс нельзя заниматься физическими нагрузками 2 месяца 😣 Мне…
Меня так расстраивает тот факт, что после кс нельзя заниматься физическими нагрузками 2 месяца 😣
Мне так хочется скорее привести свое тело в форму и тонус. Совсем скоро лето и открытая одежда, а на мне весь гардероб смотрится ужасно и этот живот 😬 😭
Минутка грусти и слабости 😢
Олька😊·
Мама сына-младенца
Я с вами 😢😢😢 та же ситуация((( думала за май-июнь в форму приду уже. А это только в июле можно начать что то делать 😭 так я только в сентябре влезу в шорты, которые уже не нужны будут 😩
Sabina··
Мама сына-младенца
Да это точно, я не в одни шорты не влезла 😭 вот сижу выбираю новые, летом нужно в чем то ходить 🤪
Полина·
Я с вами, скучаю по спорту! Не через 2 месяца а через пол года можно к физическим нагрузкам приступить! А через 2 месяца можете поприседать и с лялькой погулять)
Sabina··
Мама сына-младенца
Ну хоть приседать можно 😁 хоть ножки подтяну
Олька😊··
Мама сына-младенца
Да ну прям уж пол года) а первые 2 месяца чего только кружку чая носить? И кто будет гулять с лялькой?)
Полина··
если мы говорим о силовых занятиях, занятиях на пресс, йога, акробатика то через пол года! Конечно гулять с лялькой можно сейчас с коляской)
Анастасия Леванова·
Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего
Я после второго кс сразу занималась, не делала просто пресс и уже через 4 мес в форме была лучше чем до родов
Полина··
ну как вы на пресс не будете делать если в любом упражнении он задействован?
Анастасия Леванова··
Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего
ну я занималась в зале и дома и болей не было, там конечно нужно прислушиваться к себе
Полина··
возможно у Вас хорошая регенерация кожи) И все равно это рискованно для организма. Всему своё время!