Хочу выть от бессилия, помогите пожалуйста советом
Мы с рождения спали плохо, сейчас опять начался треш. Дочка засыпает в 21.30-22.00, ночью проснётся если- пошушукаю, засыпает. Но в 5 утра начинает елозить по кровати, прижимаю к себе, спит 40 минут и опять по новой, подъем в 7.30, трёт глаза, зевает. 😭 днём спит 1,5-2 часа ( один дневной сон) и обязательно со мной, чтобы я лежала рядом. Шторы блэкаут есть, в комнате темнота. Что я делаю не так 😭
Комментарии
@iolya, вот на той неделе прям бесило, встанет и ходит по постели. Сама потом уснёт, а я не могу. А мы спим плохо с рождения. Всегда через каждый 30,40 мин просыпалась, когда на гв была, это вообще ужас был, я не могла ничего сделать, даже в душ сходить, после прекращения гв чуть легче стадо. Но стабильно просыпается, режим шатает постоянно. У меня сова, любит с утра поспать. Я и так и так пробовала, пришла к выводу что нужно будить утром, и давать доспать днём. Нужно прямо к режиму приучать, в 8 утра подъем, в 12 отбой, в 14 подъем , в 21.00 плюс минус пол часа отбой. И стараюсь соблюдать. Ну не всегда получается. Когда зубы лезли, там вообще попа.
@iolya, тут и погода и может зубы, что беспокоит. Или перегуляет , переиграет с другими детьми и пол ночи орет потом. Просто встаёт и орет в голос. Не даёт подойти, дерётся.
Нет, ровно в год свернули, но от ночных кормлений ушли в 10 месяцев. Она прикладывалась около 8 утра раньше
@iolya, у нас с рождения дочка спала идеально. А в 1.6 мы завершили ГВ и после этого сон стал беспокойным, постоянно просыпалась, трогала грудь, просила пить. Это длилось 3-4 месяца, я замучилась, а потом сон взял и сам наладился😀 спит с 10 до 7.30-8.00.
@malyonka_91, буду надеяться, что тоже наладится 😁
Может зубки лезут. Сын плохо спал из-за зубов, каждый час просыпался, это в течение 1,5 месяца, раз в неделю нурофен давала, чтоб хотя бы одну ночь поспать, потом месяц норм и опять другие лезут
Да лезут, нурофен давала перед сном, все равно то же самое 😞
Мой каждое утро с рождения просыпается в 7 утра. Но в ночь уходим в 9 вечера. То что у вас она рано просыпается ничего страшного нет, выспалась значит и всё. Попробуйте 2 сна делать короткие.
Подьем в 6 утра - это норма для детей. Даже в 4 г сын позже 7 утра летом не просыпается🙊
Укладывайте спать на ночь на полчаса-час раньше.
🤷🏼♀️ моя засыпает в 11 и встает в 7 утра. И в 6 может встать. И я искренне завидую тем, у кого дети в 8-9 вечера легли и спят. Её только кувалдой наверно можно уложить. Днем спит часа полтора, редко два. С часу максимум до 3. И всё равно плохо засыпает. Такой режим давно уж. Как лето начинается - всё, пипец. Зимой хотя бы до 8 спит.
@iolya согласна с вами. Теперь жду сада, может там будет уставать и спать больше
@karakarma, у меня племянник 7-летний был неспящий тоже, я себя успокаиваю « ну вот он же сейчас спит всю ночь до 9 утра». Осталось подождать 6 лет, чтоб наверняка 😁
@iolya я уверена, что к 18ти годам уж точно всё наладится 😂 осталось дожить)
Моя ложится в 20:00 и спит до 6:30 дс с 12-14:30. Как правило в 5 утра тоже ворочается, просто под утро сон уже не такой крепкий. Но я обучала сз, чтобы в своей кровати спала
Мы в том году помню в 5:30-6:00 вставали.Было 2 сна. В 10 утра на 40 минут. И днём в 13:00. В ночь 21:00.
Если с одним сном то в 19:30-20:00
Попробуйте вставать в 6 утра, а укладывать в 19.0-20.00
Попробуйте режим поменять. Чуть раньше вставать и укладывать. Было так же, до сих пор спим вместе. Когда зубы каждые пол часа просыпается и орет. Может у вас ранняя пташка, или как моя сова, пробуйте менять. Может помочь.