Как справляться с симфизитом и восстановлением после разрыва?

Симфизит. Часть 4.

Разрыв. Неделя 4_5

Вы себе не можете представить какое это счастье самостоятельно сделать маленький шажок вперёд.. До слез.

После 5ти недель лежания, впервые получилось приподнять ногу, оторвать её от пола и сделать шаг вперед. Девочки, это такое счастье.

Конечно устала уже спустя три шага, так как ноги почти не держат, мышцы ослабли, очень болят, ноги подкашиваются и идут очень болезненные прострелы. Но это ничего, главное прогресс. Но напрягаться нельзя, попробовав, дальше пошла на костылях.

Сегодня был контрольный ренгтен. Разрыв сростается. Ура. Мы так рады. Очень боялись и не хотели операции.

Врач прописал ещё 2недели постельного, с минимальными движениями. А потом с костылями начинать расхаживаться..

Нужны ещё массажи ног, так как очень болят мышцы.. Надо их разминать, делать гимнастику ногами лёжа. Это очень больно, но эти боли кажутся мелочью, в сравнением с тем, что было вначале.

Полное восстановление обещают через 5 мес при соблюдении всех рекомендаций.

Девочки, честно, никому бы не пожелала такого. Поэтому, если есть предпосылки на восспаление симфиза и есть расхождение - не рискуйте идти в ЕР.

Если бы мы знали,все было бы по-другому.

Ну ничего, это тоже опыт. Это испытание. И мы справляемся. Никто не говорил, что будет легко 😉 главное позитивный настрой и поддержка родных. А это у меня есть❤️