ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ
siberianwellnesssport
ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ·Мама четверых детей
post image

СТРЕСС.... может быть полезным...

Несколько простых советов помогут использовать стресс во благо:

🍀– Воспринимайте стресс позитивно.

Учащенное сердцебиение? Значит, кислород быстрее достигнет мозга и снабдит энергией для правильного принятия решений. Ученые доказали, что люди, позитивно воспринимающие стрессовые ситуации, живут дольше, чем те, кто их опасается!

🍀– Используйте стресс, чтобы стать лучше. Ведь это отличный источник мотивации. Вы станете сильнее и выносливее, столкнувшись со стрессом лицом к лицу и справившись с ним при помощи рационального решения.

🍀– Не позволяйте эмоциям руководить вами. Никаких необдуманных решений! Спросите себя: пожалею ли я завтра о сделанном? Если да – торопиться не нужно 🙂 ⠀

🍀– Занимайтесь спортом. Пробежка или спортзал помогут вам успокоиться. Спорт дарит нам эндорфины, вы расслабляетесь, и настроение... улучшается.

1

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Ольга
ol_sh92
Ольга·Мама сына (4 года)

Первый суд по делу о компенсации за падение сосульки

У меня сегодня первый суд по делу о компенсации в истории с сосульками. Интересны Димы представляет прокуратура, я как третье лицо

На удачу 🍀🍀🍀

1576
barsii Удачи
galina_077 Пусть всё сложится наилучшим образом. Крепко держу за вас кулачки!✊✊
siduvlaska Ольга, что у вас решилось? У нас прокуратура выкатила иск ук, сын упал со сломанной качели. Жду
Читать все 51 комментарий →
Яна
yanakunina1994
Яна·Мама дочки (2 года)

Контурная пластика: до и после

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+4

Девочки, я наконец-то решилась на контурную пластику лица, я думала об этом год, это было лучшее мое решение. Оцените фотки до и после 😍 даже с отеком на всё лицо,я безумно счастлива 😍

1687
madikokara Вы очень красивая.😍Но, вот пару часов назад смотрела страницу врача стоматолога, у вас на фото видно, что
mamabagrata Меня тоже интересует носогубка, расскажите пожалуйста
margo_gem Подскажите, пожалуйста, у кого делали?
Читать все 171 комментарий →
Анастасия
styfish
Анастасия·Мама дочки (6 лет)

Давайте сохраним позитив!

post image

Девушки милые! Давайте включим все все что есть в нас хорошее и позитивное мышление!!!! Честно!!! Ну душа болит за наших организаторов и участников!!! Санты!!! 🌟!!! Ну не подарки главное а люди, зачем пускать эту волну ‘разочарований’ в части подарка и тд! Будем культурными!🙏🍀🍀🍀!!! Очень прошу!!!

232
dobby Я всегда у девочек хотела спросить, бывало ли такое, что пары санта-подопечная совпадают. Ура, теперь узнала)
jooles Реально неприятно получить подарок на отьебись. И я не про тот конкретно случай, а в целом. Но
natalinalove_ Я вот кстати поэтому не хотела участвовать, потому что очень высокая планка для простого подарочка от незнакомца.
Читать все 63 комментария →
Леся
lesyanikolaevna
Леся·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Год без наращивания ресниц: почему я рада своему решению

post image

Ровно год как я отказалась от ресниц🤩

И как я этому рада! Это было лучшим решением, которое я только могла принять по отношению к своему лицу (не считая косметолога, конечно😂) мои старые базовые аргументы:

- у меня свои ресницы очень короткие, их даже бесполезно красить

- ой смывать тушь каждый вечер нафиг надо

- мне некогда наводить красоту, встала утром и уже красивая.

А по факту то. Я оказалась гораздо красивее когда на лице вообще ничего нет🥰 любовь к себе пришла откуда не ждали😀

71441
nenadoslov В мае погибла моя мастер по ресницам, я ходила к ней три года. Молодая, красивая, талантливая девочка!
zlyu4ka.. Ну кому что) у меня без ресниц печальная картина, они светлые, их будто нет. Когда я ходила
angel23189 Очень красивая 🤩 естественная красота 😍
Читать все 760 комментариев →