Девочки, как вы готовитесь к родам? Техники дыхания, упражнения кегеля делаете? Я чёт вообще ничего не делаю…. Думаю,…
Девочки, как вы готовитесь к родам?
Техники дыхания, упражнения кегеля делаете?
Я чёт вообще ничего не делаю….
Думаю, пора бы уже 😅
Екатерина ·
Мама дочки (11 лет), беременна (40 нед.)
техника дыхания Кобаса
На ютубе посмотрите, там при схватке как дышать и при потуге, очень доступно)
Екатерина ·
Мама дочки (11 лет), беременна (40 нед.)
Иногда стараюсь тренироваться дышать, ну незнаю поможет ли в реале)
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Я смотрела очень много про дыхание в родах, зря вы не готовитесь. Без дыхания вы сойдёте с ума. Ещё смотрела про первые дни в роддоме, как купать, умывать, про ГВ очень важно все знать
Дилафруз··
В ожидании первенца
@nadgup, спасибо большое ☺️
Начну сегодня смотреть 🙏
А консультанта по ГВ в роддоме «взять» или на просторах интернета искать ?я вообще не шарю в этом …
Nadia··
на ютубе тоже , канал Нины Зайченко , мне очень помог.
В Инстаграме можно поискать консультантов , есть онлайн консультации
Яна··
В ожидании первенца
поддерживаю пол Нину, ответы на все вопросы
Кристина·
В ожидании первенца
Пока ничего не смотрела ))
Дилафруз··
В ожидании первенца
Девчули пишут, что пора уже смотреть. Готовиться 😁
Кристина··
В ожидании первенца
Надо надо ))
Оксана··
В ожидании первенца
так значит пора
Саша·
Мама дочки-младенца
Не смотрела и не готовилась. Родила очень быстро
И потом с малышом как то все само получалось
Дарья·
В ожидании первенца
Посмотрела один мастеркласс «Естественные роды от А до Я» но меня как-то ничего не заинтересовало и особо не запомнилось.