Девчат, можно сразу выпить йод и железо? Или надо выдерживать время между приемами?
Девчат, можно сразу выпить йод и железо? Или надо выдерживать время между приемами?
Запись из каналаБеременностьДевчат, можно сразу выпить йод и железо? Или надо выдерживать время между приемами?
Мария ·
Я сразу пью все
Ольга Куприянова·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
Вместе пью, железо только с магнием разделяю.
Larissa·
В ожидании первенца
Железо рекомендуют разделять с кальцием, не употреблять с молоком и кофе. С магнием и цинком, если пьёте их, то тоже надо разделять. Перерыв ~2 часа. И лучше принимать в вечернее время.
Larissa··
В ожидании первенца
С йодом можно
Кристина·
В ожидании первенца
Железо и йод пью друг за другом)