Расскажите пожалуйста про ваш режим сна с детками после года, у нас сегодня рекорд был... 1 сон и 40 минут😨😨😨 и засыпал в ночь очень долго. Ложимся поздно, встаем поздно, пыталась сдвигать надолго не хватило, вот хочу все таки дать себе 2 шанс и поменять режим, надеюсь в итоге что-то из этого получится😀 а то парадокс у мамочки которая любит все планировать не режимный ребенок, это видимо растяжка моя😀но даже при умение как казалось быстро переключаться, за 15 минут сна каши в работе не сваришь, много стал лежать на груди, еще одна боль. И как все закономерно, тяжело приучить к засыпанию без груди когда нет режима, с грудью то плохо засыпает. Сначала были сильные сбои после болезни, потом после Турции, а сейчас как то днями, то хорошо то нет. Я пыталась не думать не направлять туда энергию, нет это не помогает. Нужно решать эту задачу😅
Встаем в 6-7 ч 😕 первый сон 9-10 промедуток ч ( 1 ч) второй сон в 14-15 промежутокч ( 1 ч) спать в 19:30-20:30
В 8 подъем, первый дневной сон 12.00-13.00
Второй с 17.00-16.00
21.00 отбой
Третий день, как завершили гв, с гв до 9 спали, в 10 только в кухню выползали, сейчас в 8 голодный как 🐻 просыпается 😄
Два дневных сна пока. 8.00 подъём. Дневной сон 12.00.Второй сон 17 . 00.отбой 22.00
Ооо, после Турции сложно со сном, да? Мы планируем просто к родным туда, а так все тоже, что вы описали, пацаны жуткие сисечники🤣🤣🤣
Как оказалось на некоторых деток такие перелеты сильно влияют, у нас месяц после был треш😬
У дочки до 1.3 было два дневных, потом стал один дневной.
Подъем 08.00-08.30
Дневной сон 13.15-15.00
В ночь 20.00-20.30
8.15 подъем
13-15 дневной
В ночь 21-22
Нормально стал засыпать как гв свернула