Похудение после родов!)
Всем привет,Вопрос такой возник ))Через сколько времени после родов вы восстанавливались и приходили опять в свой вес?)
Понимаю ,что все индивидуально ,но все же ...
Так же понимаю ,что ещё мало времени прошло с рождения моей малышки ,но лишний вес прям парит меня ...по ощущениям ,будто уходит ,а на весы становлюсь -вес стоит 😭
П.с я набрала почти 25 кг за беременность , скинула пока 10😵
Комментарии
Ну после 1 Б я сразу скинула даже больше и в итоге анарексиком чуть не стала,а во 2 Б только сейчас пришла прям в форму
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Как только завершила гв, стала в норме где-то через пару месяцев. Просто так, само собой. Но у меня 6 лишних кг было.
Медленно , но худею до сих пор .
Есть на данный момент 8 кг лишних , за лето надеюсь уйдут . На диетах не сижу, много двигаюсь 🤪
Я начала заниматься когда ребёнку было 8 месяцев, за роды набрала30кг сейчас осталось 4-5 кг, вакуум обязательно, дефицит калорий и тренировки при всем этом я на гв , метаболизм очень плохой так как нет цикла, но сантиметры уходят , но очень медленно. Если у вас кесарево то после разрешения врача. А так после лохий уже можно начинать физкультуру и ничего плохого не будет старайтесь выкуп делать и пить очень много очень очень много воды что бы запускался метаболизм и дело пойдёт!
До сих пор после второго не вернулась к своему весу.
Через полгода моё тело более-менее восстановилось.
Вес ушёл почти полностью, но я потом наела сама немного😅
Вообще сейчас надо дать организму пару месяцев на восстановление, начинать с лёгкой зарядки и укрепления мышц тазового дна... беречь надо свое тело
Ребёнку 11 месяцев, за первые 2 месяца вес стал меньше чем был до родов, но потом что-то пошло не так и +20 почти за 2 месяца и скинуть не могла их, потом посоветовали ED вместо ужина, сейчас уже -12 кг за 3 месяца 🥳
За месяц,примерно вернулась в свой вес.позже даже в минус.
Я после родов была худее чем до
Но все вернула обратно овца (((
Сейчас вес стоит на месте
Я в первый месяц скинула 9 кг, второй месяц 5 кг, остальное в следующие месяцы, набрала 25 кг, сейчас осталось 1-2 кг, но в идеале хочу скинуть ещё 5 кг
И я 25 набрала (( сейчас 68 кг держится ,скинула всего 10 пока
@yanika.mi, скинете, всего 2 недели прошло, но я помню тоже переживала, хотелось быстрее все скинуть и вернуться в своё тело🤪
За месяц ушли 13кг, остальное ушло в течении 5 месяцев, спустя 6 месяцев уже весила меньше чем до беременности. Меня вообще не парило, я только родила ребёнка.
В течении недели пришла в свой добеременный вес.
Но сейчас увы набрала лишние кг и тоже парюсь теперь, скинуть ох как не просто
Добрый день. Предлагаю вам провести бесплатную онлайн консультацию по поводу участия в марафоне стройности, сбалансированного питания, похудения, улучшения самочувствия. Вам интересная информация, мне плюсик в работу. 10 минут времени в любое удобное для вас время. С уважением, Юлия 89888952928