Ещё до беременности я прочитала этот пост и он запал мне в душу🥰
Идея в том, что во время беременности можно подготовиться к послеродовому периоду, чтоб он прошёл немножко мягче. Любовь к малышу - это классно, но любовь к себе ведь тоже никто не отменял. А чем лучше себя чувствует мама, тем лучше от этого всей семье. В общем, я надеюсь, что для кого-то из вас этот пост окажется очень полезным🤍
Возможно, у вас есть идеи, чем можно дополнить этот список - напишите, пожалуйста🙏🏻 Я сейчас на стадии формирования своего списка.
P.s. Если какие-то из этих пунктов вам не отзываются, пожалуйста, просто пропустите этот пост.
обязательно возьму на заметку рекомендации этой чудесной женщины :) инстинктивно тоже почувствовала это - и стала освобождать личное пространство, искать средства релаксации; щас разбираюсь с своими психологическими проблемами из детства, надеюсь самое неприятное успеть решить до родов)