saja_94
Юлия
Девочки, кто был у эндокринолога? Говорила ли она вам составить табоицу того что вы едите, и мерить сахар. Это все записывать. Может кто нибудь скинет в коменты фото примера, как это сделать?
04.05.2021
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
mama_mama_3
это называется дневник питания. писала так: завтрак, обед, ужин, перекус. и пеиечисляете что и сколько съели. сахар измеряю утром в 8 часов, потом натощак перед едой, через час после еды, через 2 часа после еды, перед сном и ночью около 3 часов.
04.05.2021 Нравится Ответить
valhallaa
Мне говорила просто записывать сахар, а то что ем не говорила. Может я прослушала 🙄
04.05.2021 Нравится Ответить
iren_0703
У меня таблица была первая колонка дата, потом вес, давление, сахар на тощак, и три после завтрака обеда и ужина)) на холодильнике висела, чтобы не забыть
04.05.2021 Нравится Ответить
Читайте также
Ну я для себя в телефоне записываю, что ем, чтобы понимать, на что может вылететь сахар.