Девочки, как боролись с отёками на ногах? 37 недель уже, последние пару дней на ноги наступать больно, и сильные отёки, жк скоро на приём
Комментарии
Ноги кверху и больше пейте водички) Парадокс в том, что чем больше пьёте простой воды, тем меньше отеков. Гинекологи в жк конечно так не думают.
Диетой, исключить соленое, углеводы, сладкое, все отварное, клюкву завариваю и много воды 👌🏻
Нельзя много воды, особенно после 19.00, исключить мучное, сладкое, соленое.
@smotrova_anna вот Я тоже на прием пришла. Прибавка за неделю 7 кг. Отеки. И она сразу просто глаза по 5 рублей и говорит всеее, это стационар. И ладно бы в жк стационар. Нееет езжай в больницу. А так может вам повезет и если есть в вашей жк стационар дневной, может туда отправят)
@katya.ryaz вроде есть стационар при жк, только всё равно лучше уж дома
@smotrova_anna а вы дома будете, вам только прийдется каждый день в жк ездить капельницы ставить и потом домой )
Мне говорили исключить все, пить морс клюквенный и есть гречку без соли, немного помогало, но отёки все равно были сильные...Я ещё чай с молоком пила, он как мочегонное на некоторых действует
Ну сейчас ничего не сделаешь,только в воде не ограничивайте себя как вам выше пишут а наоборот, пейте столько сколько хотите,+коленно-локтевая,и следить за белком в моче,вам немножко совсем доходить осталось,поэтому тут только ждать
Мне в больнице сказали что от этого и отеки, нельзя много пить типа, особенно после 19.00
@katya.ryaz, если ограничивать себя в воде - отёки будут ещё больше.
Я вообще соль убирала, готовила себе отдельно, ела овощи, яблоки, пила без Ограничений 🤭, но только воду, без морсов и соков