Как заставить себя питаться правильно, когда все время хочется какой нибудь вкусняшки🤷♀️ До беременности равнодушна была к сладостям, сейчас же колотит при виде шоколада или какого нибудь пирожного 🤦♀️
Комментарии
Главное не обжираться до набора веса за беременность +40 кг😂 как я😁 с 46 кг набрать почти сорок было очень тяжко для организма) рот у меня не захлапывался 😁
А то я набрала к 25 неделям 9 кг, она с пеной у рта кричала что это пиз...😒 сказала сидеть на твороге раз в неделю
@belka_99, родила норм. Был катетер фоллеЯ почти в 42 недели. Но суставам кабзда пришла моим.
Врач моя не особо меня ругала, так как в соотношении моего роста и вес то был норм. У меня рост 176. Ну и я не могла, реально не могла заткнуть рот. Проблема ещё была в том, что я заядлый так сказать курильщик, и в беременность для меня было дичайше сложно не курить и я ела бесконечно.
@belka_99, короче не курить, не жрать, при этом нервничать (не очень была обстановка в семье на тот момент) было губительно.
Считаю сейчас надо наслаждаться, вот родишь и начнёшь худеть и вести здоровый образ жизни.
Хочется значит чего то не хватает наверно.
Так главное не привыкнуть к нынешнему образу. Девченки в жизни всегда удивлялись моему равнодушию к сладкому, кто то даже завидовал, а я всегда разводила руками, мол да что сложного жить без конфет, шоколадок, чокопаек, вот без мяса жить другое дело😳 А когда забеременела все поменялось, мясо как раз таки противно стало, а вот сладости полюбились 🥴
@lolbla21, все будет нормально, не накручивай себе. Когда родишь где то 10 кг потеряешь, у меня было так. Две беременности набирала по 20 кг. 10 оставляла в роддоме, а потом кормила ГВ и вес сам вернулся
Я по началу тоже думала буду правильно питаться , а потом когда начала ограничивать себя в сладком, неделю, две, три терпела, аж снились каждый день пироженые, Я пошла и купила коробку заварных, пипец Я обожралась и больше Я так не делаю, ем по чуть-чуть, как девочки написали, то лучше чем с такими срывами
Вот вчера съела две дольки шоколадки, пошла стричь ( я парикмахер), стою стригу, а мысли только о том, что хочу ещёёё😳 Длилось это минут 15, а потом прошло, как буд то и не было 🤷♀️
Ну и ешьте. Просто не плитку шоколада а дольку две. Не 5 печенек а 2. Лучше так чем вы начнёте извращаться заменяя вкусняхи всякой лабудой и в итоге сорветесь и умнете килограмм конфет или чего ещё)
А зачем?🙈 Если организм требует–значит, чего-то не хватает
Я тоже так думала и ела, теперь я уже стремительно набираю вес , причём за короткий срок времени . С сегодняшнего дня на дневном стационаре на капельницы хожу, и на диету посадили . И самой тяжело стало 😞😞